1、調整高低 。這是系好安全帶的第一步，安全帶的高低調整十分必要 。如果太高，緊急情況下收緊時容易勒到脖子，可能造成不必要的傷害，如果太低，則可能無法完全限制身體向前沖，如果滑出肩膀就比較危險了 。
2、將鎖片插入鎖扣中并確保鎖緊，調節腰帶位置，盡量下移，系在髖部 。
3、肩帶也要調整合適，在鎖骨處最好 。
【安全帶的正確使用方法】4、若不夠長，使用加長型，但一定要保證安全帶的質量 。
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