喝咖啡會上癮嗎 喝咖啡會上癮嗎怎么戒

【喝咖啡會上癮嗎 喝咖啡會上癮嗎怎么戒】

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1、據研究表明,喝咖啡嚴格來說是不會上癮的 。
2、咖啡的原材料是咖啡豆,咖啡豆里含有一種名為咖啡因的物質,咖啡因對人體中樞神經有刺激作用,長期攝入可能會讓身體對咖啡產生輕微的依賴,部分人在突然不喝后,會出現一些精神上的不良癥狀,癥狀在幾天后會消失 。