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1、大白菜所富含的各類營養物質都是非常充分的，盡管它是一種非常綠色天然的蔬菜，但是使用大白菜還是要注意，盡量不要生吃 。
【大白菜能生吃嗎 大白菜可以直接生吃嗎】2、因為生吃的話可能會讓脾胃受到一定的影響，特別是對于一些脾胃虛寒的人，如果生吃大白菜的話，可能會感到不舒適，嚴重的還有可能會造成腹痛腹瀉，所以大白菜盡量要煮熟了吃，不要生吃，生吃的話口味也不好 。
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