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1、藍靛果冷凍后室溫解凍，沖洗干凈即可食用，也可以榨汁飲用 。
【藍靛果冷凍后怎么食用 藍靛果冷凍后怎么食用最好】2、藍靛果的果實多漿汁，種子極小，出汁率高，是制作飲料的極好原料，經常飲用這種飲料，能調整人體機能，調節血壓，被譽為“飲料之王”，俄羅斯把藍靛果加工成宇航員專用的飲料 。
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