蒲公英根黑色皮要洗嗎蒲公英的毛毛能不能喝 _經驗分享

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早上去山上摘了一些新鮮的蒲公英根，打算用來泡水喝，而蒲公英根黑色的皮要洗嗎？蒲公英的毛毛能不能喝呢？下面，為你解答。蒲公英根黑色皮要洗嗎并不建議清洗掉。
蒲公英根黑色的皮是其表皮，是可以清洗的，但是并不建議洗掉，因為其具有一定的藥用成分，含有蛋白質、碳水化合物、微量元素、維生素等營養成分，人體適量的食用，可起到殺菌消炎、清熱解毒等功效，因此處理蒲公英根時，用清水清洗干凈外表泥沙即可。
蒲公英的毛毛能不能喝并不建議喝。
雖然蒲公英全身都是寶，但是蒲公英的毛毛是不能喝的，其中含有大量的細菌等微生物，食用后，會對腸胃健康有所影響，可能會出現便秘、腹脹等消化不良的情況，一般建議喝蒲公英的葉、根部，藥用價值較高，也不會對人體健康有所影響。
挖來的蒲公英怎么處理挖來的蒲公英外表含有許多泥沙等有害物質，需按照以下步驟處理后食用。
1、將蒲公英在清水中，清洗干凈表面殘留泥沙、細菌等物質。
2、然后準備一個網布，將清洗后的蒲公英擺放在上面，放在陽光充足的環境下，曬干，在晾曬的過程中，需要不斷的翻動蒲公英，這樣才能使植株的水分充分瀝干。
【蒲公英根黑色皮要洗嗎蒲公英的毛毛能不能喝】 3、將曬干的蒲公英，存放在干凈的密封容器中，每次適量取出泡茶即可。
蒲公英的根清洗技巧1、清洗蒲公英根部時，可放入3-5%的冷鹽水中，搓洗幾下，然后浸泡15分鐘左右即可。
2、也可用淘米水，放入根部，用雙手慢慢搓洗掉泥沙即可。
3、還可用生姜水搓洗，不僅能夠有效的將外表泥沙去除，還能起到一定殺菌消炎的作用，對根部的細菌等有害物質有所清除。

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