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1、最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好 。
【什么時間泡腳最補腎 什么時間泡腳最補腎效果最好】2、腳底是各經絡起止的匯聚處，分布著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區，分別對應于人體五臟六腑 。泡腳有舒經活絡，改善血液循環的作用 。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同時間段泡腳，起到的作用略有不同 。
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