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【胃要怎么養 胃要怎么養才越來越強壯】1、對胃刺激大的煙酒和濃茶都不要吃 。
2、穿衣睡覺注意胃部的保暖，防止腹部著涼引發胃痛 。
3、吃飯要定時定量，少食多餐 。
4、不能過度勞累，要勞逸結合 。
5、適度運動，提高身體素質 。
6、飲食清淡，不能太甜太咸太辣 。
7、飯后用藥，防止藥物刺激 。
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