蕎麥怎么做好吃

【蕎麥怎么做好吃】1、蕎麥可以做蕎麥飯吃 。蕎麥作為雜糧的一種,當米飯吃特別養胃 。蕎麥可以熬成蕎麥粥喝 。不過熬好之后可能沒什么味道,自己可以加點糖 。
2、蕎麥還可以做成蕎麥面包 。蕎麥做的面包熱量特別低,非常適合減肥的時候吃 。