【蒲公英和陳皮泡水喝的功效 蒲公英和陳皮泡水喝的功效是什么】
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1、理氣健脾
陳皮有理氣健脾的功效 ， 可用于脘腹脹滿、不思飲食等癥 ， 可配伍厚樸、木香等同用 。陳皮中含有多種維生素及揮發油 ， 可以促進消化液的分泌 ， 而蒲公英中含有大量的膳食纖維 ， 兩者一起泡水 ， 可以改善消化不良、便秘等癥狀 。
2、化痰止咳
陳皮有燥濕化痰的功效 ， 若配伍半夏、茯苓同用 ， 可用于治療濕痰咳嗽 。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分 ， 有消炎殺菌的作用 ， 而陳皮含有大量的揮發油 ， 有祛痰止咳的功效 ， 兩者搭配泡水 ， 可用于治療咳嗽、咽炎等病癥 。
3、清肝明目
蒲公英中含有維生素A、維生素C及多種礦物質 ， 還含有蒲公英甾醇、膽堿、菊糖等有效成分 ， 有保肝、利膽作用 ， 而陳皮中含有大量的維生素C ， 兩者一起泡水喝 ， 可以保護肝臟 ， 及改善視力模糊 。
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