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【記憶力差吃什么好】1、玉米 ， 玉米中所含有的維生素可以有效的提高人體的記憶力 ， 具有良好的保健功效 。
2、大豆 ， 大豆中含有的優質植物蛋白 ， 可以有效地維持人體的記憶力 ， 長期堅持喝豆漿就可以提升人體的記憶力 。
3、菠蘿 ， 菠蘿中所含有的維生素c以及豐富的微量元素 ， 可以有效的提高人體記憶力 。
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