1、先將小白菜洗凈,姜切成片 。然后將鋁鍋置旺火上,摻入開水,燒沸后下入姜片、小白菜 。待小白菜熟后,加放精鹽、味精、香油起鍋 。起鍋后加入蔥花 。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:“常喝白菜湯,不用郎中開藥方” 。這兩種蔬菜在感冒初期服用,效果很好 。
【白菜怎么弄湯好吃】3、白菜湯是指用白菜加水和蔥蒜等輔料熬出的湯汁,易消化,有開胃健脾功效 。小白菜做湯,其色碧綠誘人,其質(zhì)柔軟細(xì)嫩,湯味咸鮮清香,物美價(jià)廉,制作簡(jiǎn)便,屬家庭快餐 。
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