【腸胃炎吃什么食物 腸胃炎吃什么食物調理最好】

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1、炎癥期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質食物和軟質食物 ， 這樣有利于消化吸收，也減輕腸胃負擔 。
2、一般就是熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五谷類的稀飯 。稀飯要盡量熬煮得爛一些 ， 不要米粒生硬的稀飯 。
3、菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類盡量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料 。
4、雖然要以流質食物為主 ， 但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也盡量不要喝 。

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