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1、鵝蛋的重量大概在250克左右 ， 含有的熱量達到400大卡左右 。
【鵝蛋的熱量 鵝蛋熱量是多少】2、相對來說屬于熱量比較高的食品 ， 鵝蛋的營養價值還是非常豐富的 ， 其中含有的蛋白質含量與雞蛋類似 ， 但是還有膽固醇非常高 。所以在減肥期間一般不建議吃太多的鵝蛋 ， 但對于一些高血壓、高血脂的患者也不建議吃鵝蛋 ， 不然的話有可能會導致血壓迅速升高或者是導致出現明顯的頭暈、頭痛等不適現象 。
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