文章插圖
【南瓜的營養價值南瓜的做法 南瓜的營養價值南瓜的做法是什么】1、南瓜營養價值：含多糖，類胡蘿卜素，果膠，礦質元素，氨基酸 。有解毒，保護胃黏膜，幫助消化的作用 。
2、南瓜的做法：清蒸南瓜 。
（1）將南瓜洗凈，除去里邊的籽和絲，削去南瓜表皮（不要削得太厚，會影響口感，且容易碎） 。
（2）將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊 。
（3）將南瓜塊一層一層的碼在盤子里，在南瓜上適當撒些白糖 。
（4）放在蒸蘢上蒸熟即可 。
- 西蘭花的熱量 一顆西蘭花的熱量大概是多少？
- 海上絲綢之路的起點和終點分別在哪 海上絲綢之路的起點城市是哪里武漢
- 懂視生活 淘寶權重是什么意思店鋪權重一般指的是什么
- 知了的種類
- 橘皮泡水喝的功效
- 關于志杰的成語
- 五彩斑斕的黑色是什么梗
- 對生命的意義的理解
- 江米與糯米有什么區別 江米面和糯米面的區別
- 車臣共和國的經濟 車臣經濟靠什么