牛肚的熱量 牛肚的熱量是多少


牛肚的熱量 牛肚的熱量是多少

文章插圖
1、牛肚的別名也叫百葉、肚尖、牛胃 。牛肚的熱量是每100克72大卡 。屬于肉類制品 。牛肚熱量不高,礦物質含量較為豐富,膽固醇含量也不低,減肥期間可以少量食用,每100克牛肚中含有脂肪1.6克 。蛋白質14.5克,牛肚含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵硫胺素、核黃素、尼克酸等 。具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精,消渴,風眩之功效 。
【牛肚的熱量 牛肚的熱量是多少】2、適宜于病后的氣血不足,營養不良,脾胃薄弱之人食用 。