苦瓜粥。
原料:苦瓜,冰糖,精鹽,粳米;
制作:將苦瓜去瓤,切成小丁,與淘洗干凈的粳米一同入鍋,加水適量,用旺火燒開,放入冰糖,精鹽,轉用小火熬煮成稀粥 。
海米糙米粥 。
原料:海米,小排骨,糙米;
輔料:鹽,胡椒粉;
【咸的清淡的粥】做法: 糙米淘凈,以清水浸泡2小時,瀝干,小排骨洗凈氽燙去腥,撈起,海米以冷水浸軟去雜質,將用料放進煮鍋,加8杯水煮成粥,邊煮邊攪拌,以免燒焦,待米粒成糜爛狀,排骨熟爛即可加鹽調味,熄火,撒上胡椒粉食用 。
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