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1、米漿是一種甜品，營養很豐富，而且具有諸多保健功效 。米漿的做法有很多種，做法不同功效也不同 。
【喝米漿有什么好處與壞處 喝米漿有什么好處】2、黑米有滋陰補腎、健脾暖胃、明目活血的功效 。黑豆的花青素和維生素E的含量也非常高，是抗衰老、駐容顏、減皺紋的佳品 。黑豆本身的植物固醇還能抑制人體對膽固醇的吸收 。用黑豆和黑米搭配制作的黑豆米漿是一款值得推薦的保健食品 。
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