丹參祛痘嗎丹參祛痘怎么用 _經驗分享

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丹參具有活血化瘀，通經止痛的功效，生活中有很多人將丹參作為日常保健藥材食用，也有的人說丹參有祛痘的作用，這是真的嗎？丹參祛痘嗎【丹參祛痘嗎丹參祛痘怎么用】 丹參有一定的祛痘作用。
痘痘是一種慢性炎癥性的皮膚病；丹參味苦，性溫，具有活血化瘀、通經絡的作用，可以促進面部肌膚的血液循環，對于因氣滯血瘀，血管堵塞不通引起的痘痘是有一定治療作用的。并且丹參中含有丹參酮、丹參酸、原兒茶酸、原兒茶醛等成分，可以抗氧化，清除自由基，改善膚質。
丹參祛痘怎么用一般建議丹參祛痘內服加外用效果更佳。
內服法： 1、將丹參打磨成細粉。
2、取丹參粉3-5克放入口中。
3、用溫水送服。
4、每日服用2-3次即可。
外用法： 1、將丹參、白芨、白茯苓磨成細粉。
2、取丹參、白芨、茯苓各5克放入面膜碗中。
3、加入適量蜂蜜或者雞蛋清調勻。
4、潔面后，均勻地敷在面部，靜置15分鐘左右。
5、清洗干凈即可。
6、一周敷2-3次。
丹參祛痘多久見效具體見效時間因人而異。
因為每個人體質不一樣，對藥物吸收程度也不一樣，所以無法明確具體見效時間，一般對于皮膚狀況較好，長痘痘時間比較短的人來說，6-8周就可以見到效果。
用丹參祛痘要注意什么1、不與抗凝劑同服用丹參內服祛痘時，應避免與抗凝藥物同服，如；阿司匹林、華法林等，因為丹參也有抑制血小板凝聚的作用，與這類藥物同用會加強抗凝作用，從而可能導致出血。
2、不宜與藜蘆同服丹參內服祛痘時，不宜服用藜蘆，因為中醫“十八反”中提到“諸參辛芍叛藜蘆”，丹參和藜蘆的藥性相反，所以丹參和藜蘆是不能一起用的，兩者同用會產生毒副反應，影響人體健康。
3、孕婦不宜用丹參具有活血化瘀的作用，孕婦用丹參可能會刺激子宮血管，促使子宮收縮，從而可能導致胎兒流產，所以孕婦不宜用丹參祛痘。
4、防止過敏有一些人群可能會對丹參過敏，所以在內服和外用丹參祛痘時，都需要特別注意，以免一起全身瘙癢、蕁麻疹、甚至胸悶惡心，呼吸困難等過敏反應。
5、清洗干凈丹參中的天然色素易被皮膚吸收，所以在用丹參外敷祛痘時，一定要將面部丹參面膜殘留徹底清洗干凈。
長痘的日常注意事項1、注意清潔在外出回家或運動后，應及時清洗面部，保持面部干爽清潔，避免灰塵、油垢、污物等堵塞毛孔，使毛孔不暢而長痘。
2、注意防曬紫外線能刺激皮膚，可以使痘痘惡化，所以長痘人群出門時一定要涂抹防曬霜，做好防曬工作。
3、飲食忌辛辣刺激如：咖啡、燒烤、麻辣燙等，這類食物能激發體內油脂，多食易導致內分泌失衡，使痘痘情況變得更嚴重。
4、多食蔬菜、水果蔬菜、水果中含有豐富的維生素C、水分及營養元素，能幫助平衡內分泌水平，改善皮膚狀況。

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