1、用新鮮薄荷葉子曬干泡茶喝，有清涼，促進消化，鎮靜的作用，注意不適合孕婦飲用 。
2、用薄荷葉子做菜，但注意經驗充足下吃，否則不要嘗試 。和其他植物種在一起，起到驅蟲作用 。
【薄荷的功效和作用】3、打碎薄荷，在鍋中熬制，加上蜂蠟做成薄荷膏 。可緩解鼻塞咳嗽等 。可擦蚊蟲叮咬處，還有驅蚊效果 。可做手工皂和牙膏等 。
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