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黨參是一味珍貴的補氣藥材,性平、味甘,有補中益氣、和胃生津、祛痰止咳的功效,適用于脾虛食少、四肢無力、心悸氣短等癥狀 。黨參和什么藥材搭配好呢?當歸黨參烏雞湯當歸黨參烏雞湯是一款非常適合氣血不足、皮膚暗黃、手足無力、容易疲倦與頭暈者日常調理的湯料,更是特別適合女性經期前后補養身體 。
材料
當歸20g、黨參15g、蓮子30g、百合20g、黃芪10g、薏米50g、紅棗20g、枸杞20g、烏雞半只 。
做法
1、準備所有的材料;
2、把所有的材料浸泡20分鐘;
3、把烏雞放進鍋里面煮3-4分鐘 。撈出,洗干凈備用;
4、把所有的材料和烏雞都放進鍋里面,放進2L的清水,大火燒開,轉小火,煲2小時,開鍋前15分鐘放進適量的鹽就可以了 。
黨參麥冬五味子瘦肉湯黨參、麥冬和五味子是很常見的中藥搭配,能增液除渴,養胃生津,再配合豬瘦肉的滋養潤燥,非常適合夏季炎熱或熬夜氣短懶言、納食不香者,或糖尿病渴飲者飲用 。
材料
五味子8克、姜1片、麥冬15克、黨參20克、瘦肉200克、水6碗 。
做法
1.將黨參、麥冬和五味子洗凈;
2.瘦肉洗凈,切大塊,汆水撈出;
3.煮沸清水,倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉一個半小時,下鹽調味即可食用 。
枸杞參芩小米粥小米有健脾和胃、滋陰養血等功效,小米熬粥營養價值豐富,有“代參湯”之美稱 。黨參具有補中益氣,健脾益肺的功效,茯芩具有益脾和胃、寧心安神的功效,這些藥材功效廣泛,不分季節都可作為輔助食材 。
材料
枸杞5克、黨參10克、茯芩5克、小米50克、冷清水250克 。
做法
1.準備枸杞5克、黨參10克、茯芩5克 。
2.把備好的枸杞、黨參和茯芩放在鍋中 。
3.加入冷水沒過藥材表面,浸泡10分鐘 。
4.開中火熬煮,煮至鍋中飄出中藥味,水變成淡黃色 。
5.準備小米50克 。
6.備好的小米放在中藥水中 。
7.用勺子將小米朝一個方向攪拌幾次 。
8.熬煮大約20至30分鐘,煮至湯汁濃稠 。
9.小米開花,粥就熬好了 。
黨參煨羊肉黨參煨羊肉“黨參煨羊肉”湯清味濃,色淺醇香,主料酥爛,但不失其塊形,與黨參同煨,久食可治脾虛體弱,食少口渴等癥,是品質很高的寬湯大菜 。
材料
羊肉(肥瘦)1000克、蓮藕50克、黨參5克、姜25克、八角10克、鹽10克、大蔥10克、料酒50克 。
做法
1.羊肉切成核桃塊,清水洗凈,開水余透裝人砂壇內,倒入清水(1500毫升),同姜片、蔥段、精鹽、料酒、黨參、大料一起入壇上火燒開,封嚴壇口,移微火偎4小時、至汁濃肉爛,啟開封口加入蓮菜再煨透,去蔥、姜、大料即可上桌 。
2.上桌時連同砂壇一起上桌,冬季食用此菜時,要在砂壇下配一個炭爐同上,保持此菜沸騰滾燙 。
歸參鱔絲歸參鱔絲適用于氣血不足、久病體弱、疲倦乏力、面黃消瘦等癥 。
材料
鱔魚500克、當歸15克、黨參15克、大蔥5克、姜5克、黃酒30克、醬油30克、白砂糖10克、味精1克 。
做法
1.把當歸和黨參一起放在小碗里,加100毫升水,隔水蒸20分鐘左右 。
2.鍋置旺火上燒熱后,放入少許油,先投入蔥、姜,煸出香味后,再將鱔絲倒進去煸炒,再加黃酒、醬油和白糖,炒勻 。然后將蒸過的當歸和黨參倒進去,加鮮湯,蓋上蓋,用小火燜5分鐘左右 。
3.出鍋裝盤前,放少許味精,用水淀粉勾芡,澆點熟油,淋些香油 。裝盤后,上面撒些胡椒粉 。
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