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1、助減肥瘦身 。青檸檬中的檸檬酸鈉和阿拉伯膠能夠控制胃口 。想瘦，何不泡杯檸檬膏當飲品 。
2、排結石 。每日早飯前1鐘頭喝一勺檸檬膏，有利于清除膽結石 。
【川貝陳皮檸檬膏的功效 川貝陳皮檸檬膏的功效與作用及食用方法】3、治咳嗽 。自做檸檬飲料可止咳化痰：把檸檬膏放到 500ml水里 。
4、降血壓 。青檸檬含有有利血管身心健康的黃酮類化合物、多糖類抗氧劑 。并且，其帶有的維他命C可提升人體內的一氧化氮水準，從而釋放壓力人體、軟化血管、減少血壓 。
5、促進消化 。吃油炸食物覺得胃燒心，何不在溫開水里加勺檸檬膏再食用，能夠 促進消化 。
6、防感染 。每日2—3次，可防止尿道感染 。
7、防便秘 。青檸檬含膳食纖維素阿拉伯膠，可推動腸道蠕動；甲基纖維素還可加速大便 。
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