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1、經期用生姜泡腳好 。
【經期用生姜泡腳好嗎 經期用生姜泡腳好嗎?】2、姜水能夠散寒止疼，常常用姜水泡腳能夠活血化淤、理氣止疼，協助緩解痛經，針對體寒也是必須的實際效果，在生理期用姜水泡腳是有益處的 。生理期特別注意防寒保暖，防止受涼，吃少辛辣食物刺激的食材，不喝酒、吸煙，不喝濃茶水、現磨咖啡，防止經常熬夜，培養優良的生活方式 。
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