1. 首頁 > 生活經驗 > >

生茯苓怎樣變熟茯苓粉 生茯苓可以直接泡水喝嗎

生活百科

【生茯苓怎樣變熟茯苓粉 生茯苓可以直接泡水喝嗎】

生茯苓怎樣變熟茯苓粉 生茯苓可以直接泡水喝嗎

文章插圖
茯苓是一種中藥材，有一定養生保健的作用，朋友特意買了一些回來，說是要做茯苓粉，那么生茯苓怎樣變熟茯苓粉呢？生茯苓怎樣變熟茯苓粉茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，在未經過處理之前，基本呈類球形、橢圓形、扁圓形或不規則團塊，大小不一，并且體重、質堅實，要是先就將其加熟再磨粉，是比較困難的，所以要想將其變成熟茯苓粉，一般都是將生茯苓先進行打粉，再進行加熟 。
生茯苓可以直接泡水喝嗎可以 。
生茯苓可以直接泡水喝，只不過茯苓的質地比較堅硬，而且基本都呈塊狀，直接泡水的話不易溶解，很難達到原有的藥效，所以生茯苓泡水喝的話，建議將其先搗碎或者磨粉后再泡，藥效發揮的會更好一些 。
但要是想要使茯苓藥效更充分發揮的話，則建議用水煎或者喝食物一同燉煮的方式，因為茯苓成分的溶出率，和水溫以及時間是有關系的，而水煎和食物同煮的方式，產生的溫度都比較高，時間也會比較長 。
茯苓炒熟了才有效果嗎不是的 。
茯苓是一種性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲濕、健脾寧心功效的藥材，直接服用的話，利水作用比較強，易傷脾胃，而將其炒熟的話，則可以減弱利水的效果，增強溫脾的作用，所以茯苓并不是說炒熟了才有效果，而是為了使其更溫和一些 。
哪些人不能吃茯苓粉虛寒精滑或氣虛下陷者忌服 。
茯苓在醫書《本草經疏》中記載，病人腎虛，小水自利或不禁或虛寒精清滑，皆不得服，在《得配本草》中記載，氣虛下陷、水涸口干俱禁用 。
因為茯苓是一種利水功效比較強的藥材，要是服用的時間過長，就容易損傷正氣，體虛有虛寒精滑或氣虛下陷的人群服用后，是會加重病情的，所以虛寒精滑或氣虛下陷的人不宜吃茯苓粉 。