【百合都有哪些吃法 百合的烹飪方法】

文章插圖
1、銀耳百合湯 。材料：銀耳20克 ·鮮百合10克 ·枸杞1小匙 ·紅棗3個 ·冰糖1大匙 。做法：銀耳洗凈 ， 去掉根部 ， 放入冷水中泡軟 ， 取出撕成小塊；鮮百合切除梗 ， 剝片、洗凈；枸杞泡水5分鐘 ， 撈出、瀝干；紅棗泡熱水10分鐘 ， 撈出瀝干 ， 去核備用；將燉鍋中 ， 放入適量水和銀耳 ， 大火燒開后轉小火燉約15-20分鐘 ， 再放入紅棗、百合 ， 枸杞、加適量冰糖 ， 繼續燉約10-15分鐘后即可熄火 ， 熱食冷食皆可 。
2、百合粥 。材料：百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖適量 。做法：百合剝皮,去須,切碎,再與糯米同入砂鍋內,煮至米爛粥稠,加冰糖即成 。
3、西芹炒百合 。主料：西芹150克,百合(干)200克 。調料：鹽2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克 。做法：西芹洗凈 ， 切成3厘米見方的菱形塊;百合洗凈 ， 掰成小瓣;把西芹、百合放入沸水湯鍋 ， 燙至剛熟時撈起;炒鍋放在火上 ， 下油加熱至五成油溫 ， 下西芹、下百合 ， 烹調料 ， 快速翻炒至勻 ， 放入味精勾芡收汁后起鍋裝盤即成 。

• 第五人格哪些好看的皮膚
• 她組詞有哪些二年級上冊，她組詞有哪些呢全部
• 胡的組詞組，胡的組詞二年級
• 鷹嘴豆不能和哪些食物一起吃 鷹嘴豆不能和哪些食物一起吃呢
• 景觀橋梁施工需要哪些資質
• 毫的形近字有哪些字，毫的形近字組詞和拼音
• 哈爾濱紅腸調料都有什么
• 艾葉泡腳堅持多久有效果 艾葉泡腳會有哪些反應
• 三月有哪些雅稱
• 青少年祛痘的最佳方法 青少年祛痘的最佳方法有哪些