【獼猴桃和橙子可以一起吃嗎 獼猴桃和橙子可以一起吃嗎早餐】
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1、獼猴桃和橙子可以適量食用 。
2、從食物的性味成分上來看，獼猴桃性寒，富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、果酸、果糖、葉酸以及鉀、鎂、磷等礦物質元素;
3、橙子性涼，富含碳水化合物、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、多種維生素、花青素及鈣、鐵等營養元素，這兩種食物成分不相克，是可以一起適量食用的 。
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