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【濕氣重可以喝蓮子心茶嗎 濕氣重可以吃蓮心?】1、根據情況決定 。人體濕氣重可分為寒濕和濕熱 ， 若是寒濕癥狀 ， 則不宜吃性味寒涼的食物 ， 而蓮子心是性寒的 ， 因此寒濕患者不能喝蓮子心茶 ， 否則會加重寒濕癥狀 ， 具體表現為：頭痛如裹 ， 肢體酸重疼痛 ， 舌苔白膩等 。
2、而濕熱患者則適宜吃一些性寒的食物來去熱 ， 表現為惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹、頭暈目眩、身重而痛等癥 。
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