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【寶寶輔食菠菜和南瓜可以一起吃嗎 菠菜和南瓜可以一起吃嗎】1、南瓜可以和菠菜一起食用 ， 不會對身體產生影響 ， 但是會降低食物的營養成分 。菠菜含有維生素C的成分 ， 而南瓜中含有維生素C分解酶 ， 會導致菠菜中的維生素C不能被人體吸收 。
2、菠菜性涼 ， 南瓜性溫 ， 二者在食物屬性上并不沖突 ， 還有相互中和的作用 ， 且兩種食物一起吃的時候 ， 食物成分也不會沖突或者引起身體不適 。
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