【紅豆薏米粥可以天天喝嗎 茯苓紅豆薏米粥可以天天喝嗎】
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1、可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），這個量身體是可以每天接受的，最好再加點小米一起喝，能夠清熱利濕，散血消腫 。
2、因為紅豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中藥呢 。這兩種東西是瘦腿必備 。另外紅豆和薏仁一起吃美白效果超級好 。
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