1. 首頁 > 生活經驗 > >

靈芝的使用方法

生活百科

【靈芝的使用方法】

靈芝的使用方法

文章插圖
芝性平，味甘、入心、肺、肝、腎經 。能補氣安神，止咳平喘，故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少、虛勞等癥，亦可用于治療咳喘痰多等癥 。那么靈芝的具體使用方法有哪些呢？藥用法靈芝味雖苦，但苦而香 。靈芝的名貴在于它含有豐富的多糖和三萜，野生靈芝還富含許多微量元素；在不破壞靈芝天然活性地萃取后，蘊含于其中的大部分精華能釋放出來，從而被人體吸收利用 。入藥煎服，6-12g ?；蛘哐心┩谭?，每次1.5-3g 。
靈芝飲品取靈芝（整芝）切片后加清水，放置文火中燉煮2小時，取其汁加入蜂蜜即可飲用 。能補氣安神、止咳平喘；適用于失眠、心悸氣短、虛勞咳喘等癥 。
靈芝水煎法將靈芝切片，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次 。把所有煎液混和，分次口服 。有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥 。
靈芝泡酒將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜 。適于神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥 。
靈芝煲湯喝無論是豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝煲湯，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，可幫助消化，增強機體的抗病能力，并對損害臟器有修復作用 。