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1、米糕的營養價值主要是有補中益氣 ， 健脾養胃 ， 益精強志 ， 和五臟、通血脈 ， 聰耳明目 ， 止煩、止渴 ， 止瀉的功效 。
2、米糕中含人體八種必需氨基酸和多種維生素、微量元素——鋅、銅、鐵、硒、鈣、錳等 ， 香米糕是滋補佳品 ， 有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用 。
【米糕的營養價值 米糕的功效】3、適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥 。糯米有收澀作用 ， 香米糕對尿頻、自汗有較好的食療效果 。
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