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1、促進血液循環 。生吃橄欖油能促進人體的血液循環 ， 有效預防動脈硬化以及動脈硬化并發癥 。
2、改善消化功能 。橄欖油中含有豐富的不飽和脂肪酸、脂溶性維生素和抗氧化等成分 ， 能被人體很好的吸收 ， 在一定程度上能改善人體的消化功能 。
【橄欖油生吃有什么功效和作用 橄欖油生吃有什么功效】3、延緩衰老 。生橄欖油中含有豐富的維生素E ， 生吃可以有效防止衰老的作用 。
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