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1、孕婦適當的吃楊桃能夠增進食欲，因為楊桃當中富含有一定量的有機酸，而有機酸能夠刺激味蕾的敏感性，促進消化液的分泌，因此孕婦適當的吃楊桃補充有機酸，能夠增進食欲，促進消化 。
【楊桃的功效與作用吃法孕婦可以吃嗎 孕婦楊桃可以吃嗎?】2、孕婦適當的吃楊桃也能夠起到預防色素斑沉著的功效，因為楊桃當中富含有一定量的維生素C，而維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝，因此適當的吃楊桃能夠預防孕婦出現色素沉著 。
3、孕婦適當的吃楊桃還能夠預防便秘的發生，因為楊桃當中富含有的膳食纖維能夠吸水膨脹，促進腸道蠕動，在預防孕婦常見的便秘方面也有著積極的作用 。
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