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益母草熬水什么時候喝 益母草熬水能天天喝嗎

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【益母草熬水什么時候喝 益母草熬水能天天喝嗎】

益母草熬水什么時候喝 益母草熬水能天天喝嗎

文章插圖
益母草是治療婦科的常用藥 ， 可以用于治療月經不調 ， 痛經閉經等癥 ， 很多月經不是很好的女性經常會用益母草熬水喝 ， 那么益母草熬水適合什么時候喝呢？益母草熬水什么時候喝并無嚴格的服用時間規定 。
益母草味苦辛 ， 性微寒 ， 具有活血調經 ， 清熱解毒的功效 ， 可以用于治療月經不調 ， 痛經經閉等癥 ， 它沒有明確的服用時間規定 ， 什么時候喝都是可以的 ， 但是如果是喝益母草熬水來調理月經的話 ， 建議在月經前3-7天服用 ， 月經來即停服 。
益母草熬水放多少合適鮮益母草12-40克 ， 干益母草9-30克 。
一般益母草的藥用量為鮮品12-40克 ， 干益母草9-30克 ， 用量過少無法達到預期療效；益母草畢竟是一種中藥材 ， 如果用量過多 ， 可能會對身體造成不利影響 。
益母草熬水能天天喝嗎不建議天天喝 。
益母草熬水雖然沒有明顯的毒副作用 ， 但是其藥性微寒 ， 活血化瘀作用較強 ， 如果每天服用可能會引起身體不適 ， 如：腹痛、便溏、腸胃不適等 ， 所以一般建議喝益母草熬水待癥狀消失后即停服 。
喝益母草熬水的禁忌人群1、孕婦慎服 益母草具有活血化瘀的功效 ， 可以在一定程度上刺激子宮 ， 促使子宮收縮 ， 孕婦服用過多的益母草可能會導致先兆流產 。
2、陰虛血少者慎服 益母草具有較強的活血作用 ， 但并無補血功效 ， 陰虛血少者服用益母草熬水可能會加重唇甲色淡、口燥咽干、潮熱盜汗等癥狀 。
3、體質敏感者慎服 益母草是一種本草類藥材 ， 有一小部分易過敏的人群服用益母草后可能會產生胸悶心慌、呼吸加快、紅疹瘙癢等過敏癥狀 ， 如果不確定自身是否過敏 ， 可以先少量服用 ， 觀察自身有無不適 ， 若無 ， 則可服用 。
益母草熬水怎么熬做法：
1、取益母草約30克放入砂鍋中 。
2、加入適量清水浸泡約20分鐘左右 。
3、開大火煮開 ， 然后改小火煎煮20分鐘左右 。
4、濾渣 ， 取汁放入杯中 。
5、然后加入適量的紅糖攪勻后即可服用 。