金銀花和什么一起泡茶比較好 金銀花和什么一起泡茶比較好喝


金銀花和什么一起泡茶比較好 金銀花和什么一起泡茶比較好喝

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1、金銀花和枸杞搭配喝好,材料:金銀花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升 。做法:沖洗干凈金銀花、枸杞,加足清水,大火煮開;轉文火繼續煮20分鐘,加入枸杞、冰糖再煮10分鐘即可 。功效:美容養顏、清熱解毒、去煩潤燥 。適宜人群:一般人都適宜飲用,尤其是上火、腎虛的人適合飲用,糖尿病人慎用 。
2、金銀花和菊花搭配喝好,材料:干杭白菊12朵,金銀花40條左右 。做法:將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成 。功效:清熱解毒,消暑除煩 。適宜人群:一般人都適宜飲用,尤其適合天天面對電腦的人 。
【金銀花和什么一起泡茶比較好 金銀花和什么一起泡茶比較好喝】3、金銀花和黃芪搭配喝好,材料:金銀花10克,黃芪10克 。做法:將金銀花和黃芪加沸水沖泡5分鐘左右 。功效:補氣養血,清熱解毒 。適宜人群:尤其適合身體虛弱和有實熱證的人 。