【生蠔不能跟什么同食 生蠔不能與什么同吃?】
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1、草酸豐富食物 ， 生蠔成分中含有豐富的礦物質成分 ， 100克生蠔的營養成分中 ， 鈣含量約131毫克 ， 磷含量115毫克 ， 鎂含量65毫克 ， 如果與草酸分股份的食物同時的話 ， 很可能產生化學反應 ， 生成草酸鎂、草酸鈣等復合物 ， 影響食物的消化 ， 常見的草酸豐富的食物有菠菜 ， 茶葉 ， 葡萄 ， 番茄 ， 土豆等 。
2、生冷寒涼食物 ， 生蠔本身就是寒涼的食物 ， 如果再與寒涼的食物一起吃的話 ， 很可能導致寒涼之氣加重 ， 對脾胃的消化造成了一定的刺激 ， 繼而出現腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等不良反應 。
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