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1、椰棗泡水喝可以，營養不會流失 。
2、椰棗水營養元素豐富，且性質溫和，有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，特別適合脾胃虛弱、氣血不足、失眠的孕婦食用 。
【椰棗能泡茶嗎百度百科 椰棗能泡茶嗎】3、椰棗茶用椰棗精泡制而成；呈純白色，含糖量高，味道甘甜，飲后周身冒汗，適于冬季驅寒，是海灣地區所特有的飲料，為待客的上品 。
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