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1、采用當歸泡水喝應該首先把當歸切成薄片，一般泡水時取三到四片左右的當歸片，放在500毫升的開水里面，可以適當的加枸杞、紅棗、紅糖等和當歸一起搭配 。
【當歸怎么泡茶喝通便 當歸怎么泡茶】2、一般每天服用一次就可以，當歸泡水喝能夠起到補血活血的作用，還可以潤腸通便，對于女性的月經不調也有一定的效果 。
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