夏季是塵螨的活躍期 ， 塵螨的危害超乎想象 ， 輕則毛孔粗大 ， 皮膚粗糙 ， 重則引起脫發、皮疹、過敏性鼻炎、哮喘等 。 調查顯示 ， 國內70%的過敏性疾病患者為塵螨 。 它們與人類的環境十分相似 ， 以人和動物掉落的皮屑角質蛋白為生 ， 像寵物貓和狗 ， 成為我們生活中看不見的“共生生物” 。
塵螨各部分、分泌物、排泄物及脫皮皮均為過敏原 。 這些物質在鋪床、折疊、掃地時飛上空中 ， 進入呼吸道會引起氣促、胸悶等癥狀 ， 與皮膚接觸也容易引起特應性皮炎 ， 螨蟲叮咬人時釋放出的毒素和排泄物中的蛋白質 ， 也會使人體過敏 。

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警惕家中各個角落
被子
經常在陽光下曬干 ， 曬干后用便攜式吸塵器清掃被子表面的灰塵 ， 或者用軟毛刷子刷在被子表面 ， 去除灰塵 。
地毯
潮濕地區的家庭不能鋪地毯 。 如果一定要用的話 ， 每周要打掃一次真空 ， 經常更換吸塵器的口袋 。 請不要用蒸汽打掃地毯 。 水分殘留 ， 促進螨蟲的生長 。
地板
一兩天用濕拖把打掃一次 ， 然后開窗通風 ， 保持室內清潔 。 如果洗不干凈 ， 也可以定期噴灑低毒植物殺蟲劑 。
沙發
如果有沙發套 ， 每半年清洗一次；如果沒有 ， 就必須馬上打掃 。 特別是沙發的靠背和扶手等難以清洗的死角不容忽視 。 這些地方可能有很多螨蟲 。

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枕頭
每幾個月用60度的水清洗至少20分鐘 。 如果有哮喘或過敏 ， 最好購買敏感性低的枕頭 ， 每兩年更換一次 。
浴巾
浴巾使用后每次晾曬 ， 保證下次使用干燥；通常每周必須清洗一次；盡量不要用浴巾擦拭私房 。
床墊
用特殊的防螨材料包裝床墊是避免過敏原的最有效方法 。 另外 ， 買了新床墊后 ， 請不要揭下包在外面的塑料薄膜 。 過敏也會減少 。
廁所
定期清洗經常開窗或開換氣扇的淋浴室、浴缸、廁所的洗澡用品放在比較干燥通風的地方 。

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如何去除螨蟲？
【“潛伏”的螨蟲，在哪些地方最需要日常整理，警惕各個角落】除螨是一項技術工作！螨蟲是頑強的物種 ， 對待螨蟲 。 一直以來 ， 大多數人都認為會“曬黑” ， 但實際上曬太陽去除效果并不好 。 科學證明 ， 塵螨要想在高溫脫水下完全死亡 ， 需要達到55以上 。 但是 ， 即使是在夏天的正午 ， 55在中國也是不可能的 。 其次 ， 螨蟲也不怕紫外線 。 醫用雙管紫外線燈直射2小時 ， 塵螨存活狀態良好 。 所以 ， 不能總是只靠“晾曬”消滅螨蟲 ， 而要選擇正確的方法 ， 驅除或隔離 ， 或者噴樂比噴除菌噴霧 ， 離開房間前 ， 在床被上噴幾下 ， 有效抑制螨蟲的生長 ， 也不會對寶寶的皮膚造成刺激 ， 長期使用也沒有問題 。

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