益母草的使用方法 _經驗分享

文章插圖
益母草味辛；苦；性微寒。有利尿消腫、收縮子宮，活血，祛瘀，調經，消水。是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。具體益母草怎么用呢？煎服法益母草一般需要煎服，干益母草常用量為9-30g ，鮮品常用量為12-40g 。益母草一般人都能使用，具體用藥配伍，要根據醫生辯證的實際情況，嚴格遵循醫囑而定。
上湯益母草主要加入材料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇。
還可以根據自己的喜好適當放點佐料。
此種食療可以起到益腎活血，通經止痛的作用。
魚白益母草主要加入材料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜
魚白含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白具有潤膚的作用，紅棗和枸句有補血，補腎的作用。此種食療可以起到美容養顏，消腫活血的作用。
益母草薏仁鴨腎煲主要加入材料：益母草，薏仁，鴨腎
薏苡仁具有有健脾滲濕，除痹止瀉的作用，此食療特別適合在秋冬季節使用。不但可以清熱去滯，健脾滲濕的作用，是大多數中老年的補品。（溫馨提示，所有的食療對于體弱多病的的人群應咨詢相應專業的醫生后，才可以食用）。
益母草煲雞蛋主要加入材料：益母草30~60克、青皮雞蛋1~2個、如甜食可加紅糖適量。
益母草用清水反復洗凈，并浸泡15分鐘，之后與雞蛋一起放進瓦煲內，加入清水450~500毫升（約1碗半至2碗水量），煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼后再放進瓦煲內，繼續煎煮，如嫌有甘、苦的中藥氣味，可加入適量的紅糖，煎煮片刻即可。此量可供1~2人食用，吃蛋飲湯，宜每周2~3次。
益母草煮雞蛋并非對所有的痛經患者都有效。根據痛經患者的臨床表現不同，痛經分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經患者食用。
【益母草的使用方法】