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1、菊花山楂茶.取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用 。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用,如果是高血壓或者高血脂的人群是比較適合這種泡法的 。另外想要減肥的朋友們,也可以這樣泡著喝 。
2、三花茶 。菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲 。三花茶是所有的菊花茶飲里面比較出名的一種,一方面因為香味宜人,另外就是它的功效比較厲害 。常常感覺咽喉腫痛或者心煩意亂的人不妨多喝此茶,能夠達到緩解的效用哦 。
【菊花泡茶的最佳8種搭配 菊花茶配什么喝最好】3、綠茶加菊花 。取菊花10克,茶葉3克,一并沖泡,可防治早期高血壓 。這道茶在沖泡的時候比較簡單一些,而且材料也可以說是比較容易找到的 。非常推薦給大家,建議中老年可以嘗試看看 。
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