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1、不是很高 。
2、任何食物都具有熱量，搜易枸杞紅棗泡水也是具有一定的熱量的，而且枸杞和紅棗中還含有較高的糖分，在其泡水的過程中所含的糖分會溶解到水里，泡完后一般還需要將枸杞和紅棗吃掉，所以是有一定熱量的 。
【枸杞紅棗泡水熱量高嗎 枸杞大棗泡水熱量高嗎】3、但是因為每次用的量都不是很多，所以算下來的話熱量也并不是很高，在正常情況下適量服用的話一般是不會發胖的 。
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