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【吃多了喝什么茶助消化效果好 吃多了喝什么茶助消化】1、普洱茶是一種吸吸油助消化的好茶，一般輕發酵茶對愛茶的人來說卻有不可承受之輕的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因、丹寧酸的長期盡責下常有搜腸刮胃之苦 。普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，就可以避免這一損害 。
2、大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料 。大麥茶是將大麥炒制后再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用 。
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