去除口臭的最佳方法

1、注意口腔衛生,保持口腔清潔的好習慣,飲食后多用清水漱口,少吸煙少喝酒 。
【去除口臭的最佳方法】2、平時多喝茶,因為茶里面有茶多酚,抑制產臭菌的增長,茶味飄香減輕口臭,其中苦丁茶有許多生物活性成分,能阻止細菌的生長繁殖,另外含有單寧酸有殺菌作用 。
3、用下氯己定的漱口水,最好是薄荷香型,抑菌的同時,除去硫化氫氣體 。