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為什么晚上不建議喝黃芪 黃芪泡水喝的五大禁忌

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為什么晚上不建議喝黃芪 黃芪泡水喝的五大禁忌

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黃芪是常見的一味補氣中藥材 ， 很多人常用于日常保健飲用服用 ， 但據說黃芪不宜晚上喝 ， 這是為什么呢？為什么晚上不建議喝黃芪可以在晚飯后或者睡覺的1-2小時前喝 ， 但晚上要睡覺的時候不宜喝 。
黃芪水有補氣血、利尿的功效 ， 如果在晚上睡前喝黃芪水 ， 首先會令人氣血旺盛 ， 變得精力十足 ， 更不易入睡；其次黃芪水具有的利尿功效 ， 會增加起夜次數 ， 影響睡眠 ， 所以并不建議睡前喝黃芪水 。
黃芪什么時候喝最好建議在早上和午后飲用黃芪水最好 。
黃芪有補氣固表的作用 ， 喝了能在一定程度上使人體氣血旺盛 ， 飲用之后會使精神興奮 ， 正好在早上和午休后都容易出現犯困和昏昏欲睡的現象 ， 這時候喝一杯黃芪水可以幫助大腦清醒 ， 為一天的工作和學習做好準備 ， 從而能提高工作和學習的效率 。
如果感覺體力不足 ， 或者身體較虛 ， 不妨早上喝上一碗黃芪泡水 ， 能增強免疫力 ， 預防感冒 。
買黃芪大片的好還是小片的好大小適中的最好 。
購買黃芪切片最好是選擇大小適中的 。太小的一般的都是須根 ， 或者是年限短藥理力不夠 。太過粗大的很有可能是栽培時施肥過多的 ， 施肥過量的即使是藥材也會對身體有害的 。如果可以購買到純野生的那當然是粗大氣味濃的最好 。
另外區分黃芪的好壞還要看以下幾點：
1、看顏色 好的黃芪顏色是微微發黃的 ， 并且顏色均勻 ， 如顏色有的黃有點白 ， 那是因為黃芪沒有真正成熟就采摘下來了 ， 為了好賣熏制過 ， 這樣的黃芪不好 。
2、看質地 好的黃芪應該是不干不濕為好 ， 就是抓一把用力攥緊 ， 不會碎而且能團在一起但是松開手之后自然松散 ， 那基本就是好黃芪了 ， 如有腐爛變質的一定不能購買 。
3、嘗味道 聞起來淡淡的藥材香味 ， 直接放嘴巴有甘甜的味道 ， 無雜質無硫磺 ， 包裝密封的品質好些 ， 但如果味道奇怪 ， 或苦味較重則不好 。
黃芪泡水一天喝幾杯約1-3杯為宜 。
黃芪泡水一次5到10克左右即可 ， 開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用 ， 可反復沖泡 ， 飲用的杯數并不嚴格規定 ， 如果是煎服的話 ， 用30克左右也可 ， 要分為兩三次服用 。
但要注意黃芪性溫 ， 有補氣、升陽、健脾的功效 ， 如果食用過量 ， 就可能會因為陽氣上浮而出現頭暈頭痛、惡心、嘔吐、心跳加快等不適癥狀 。
黃芪泡水喝的五大禁忌無汗的人忌喝 黃芪有固表止汗的作用 ， 平時無汗或汗少的人更應發汗才是 ， 若是服用黃芪反而閉塞不出汗 ， 加重了原有的癥狀 ， 更令患者陰血耗傷、津液虛少 。
上火的人忌喝 上火即熱毒熾盛 ， 內火旺盛的表現 ， 其具體癥狀可表現為眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等 ， 在中醫上治療上火應服用滋陰、清熱、性寒降火的藥食 ， 而黃芪性微溫 ， 還有升陽的作用 ， 在上火期間服用恐加重病癥 ， 是不宜喝的 。
尿多的人忌喝 黃芪有利水的作用 ， 利水則增尿 ， 而本身尿多的人再服用黃芪增尿 ， 就會加重尿多的癥狀 ， 會出現腎氣不固、氣虛乏力、失鉀過多的現象 ， 同時尿多也十分尷尬 ， 因此尿多的人不適合吃黃芪 。
患有感冒發燒的人忌喝 黃芪性微溫 ， 有具有補氣升陽的作用 ， 在感冒期間的人本身體質較為虛弱 ， 服用黃芪容易虛不受補 ， 反而加重病情 ， 若是還伴有發燒的現象 ， 就更不能服用黃芪了 ， 否則會體熱不退 。
特殊人群忌喝 懷孕后期、嬰幼兒、經期女性 ， 這類人群對于用藥需尤為慎重 ， 如：
1、懷孕后期服用黃芪滋補過強 ， 容易造成胎兒過大 。
2、嬰幼兒還處于發育期間 ， 對黃芪的滋補性不能很好的吸收利用 ， 還可能出現不適現象 。
【為什么晚上不建議喝黃芪 黃芪泡水喝的五大禁忌】 3、而經期女性食用黃芪 ， 其養血的作用 ， 可能會影響到月經的正常運行 ， 造成血量過多的現象 ， 因此上述特殊人群也是不宜服用黃芪的 。