【四物湯的做法與功效作用 四物湯的功效與作用及食用方法】
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1、四物湯能補血清血，治療血虛血濁 。能夠改善女性臉色蒼白、頭暈目眩的情況，有補血滋陰的作用 。通過調理，下次月經來時，就能幫助減少疼痛和不適，安然度過月經周期 。
2、四物湯的做法：食材：當歸16克、川芎16克、白芍14克、熟地12克、雞蛋18克 。放入四味藥材 。在熬制四物湯前可以將四味藥材先浸泡一下，帶出藥效 。先煲半小時，四碗水煲成一碗水 。沸騰后放入一個雞蛋 。雞蛋煮熟后，取出，剝殼再放入四物湯內煲十分鐘，讓雞蛋吸收湯中的藥效 。就這么簡單，一碗調經、養血的四物湯做好了 。記得一定要在一天之內喝完，而且要溫熱的時候喝最有效，將藥膳蛋也吃掉 。
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