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【酒的危害 酒的危害心得體會】1、少量酒能使人興奮，使大腦處于活躍狀態，且有一定的鎮靜作用 。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力 。
2、除了肝臟以外，酒精對胰臟的影響也是非常大的 。胰臟分泌很多酵素，假如喝酒引起胰臟發炎的話，代謝功能也會受到影響，甚至引起糖尿病 。另外一個影響最大的器官就是腦部 。
3、嗜酒的人還常有過胖的問題，對食道與胃部也有不好的影響，還會妨礙鈣質和維他命的吸收 。
4、酒精對人的對中樞神經系統的危害最嚴重 。中樞神經系統有興奮和抑制作用 。少量可興奮，過量則形成抑制作用 。
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