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【羊肚菌可以和山藥一起燉嗎 羊肚菌能和山藥一起燉嗎】1、羊肚菌可以和山藥一起燉 。羊肚菌和山藥都是性平、味甘的食物 ， 兩者搭配在一起性味上不沖突 ， 而且還可增強食用功效 ， 起到健脾養胃、補腎固精等功效 。
2、羊肚菌和山藥含有的成分都差不多 ， 以蛋白質、氨基酸、纖維素、維生素、礦物質等營養成分為主 ， 在營養成分上也不相克 ， 因此搭配同吃并無問題 。
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