【泡腳30分鐘相當于運動多久 天天泡腳會不會導致濕氣重】
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1、泡腳一般不會導致濕氣加重，濕氣重往往是由于肝氣不調達、腎氣不能溫煦以及脾運化失常，導致了水濕內停，而且泡腳的時候出汗增加，還有一定的祛濕作用 。
2、許多人覺得泡腳的時候大量出汗，就是濕氣重的表現，其實這是正常的反應，因為泡腳導致體溫升高，而身體排汗能夠降低體溫，維持正常的體溫水平 。
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