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生理期安全期怎么計算

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生理期安全期怎么計算

在大姨媽來之前和之后 ， 都會有幾天的安全期 ， 這幾天里面同房是不輕易懷孕的 ， 所以假如不想懷孕 ， 首先是要知道自己的生理安全期 。但假如本身周期不穩定的話 ， 算安全期反而沒有什么用 ， 而且安全期并不一定就百分百的不會懷孕 ， 所以一定要做好各種安全措施 。那么安全期一般怎么計算呢？
生理期安全期怎么計算假如經期規律 ， 月經安全期在月經初潮前十天及經期干凈后十天 。不過月經期前后三四天為最安全期 ， 這時同房懷孕的可能性比較低 。女性的排卵日期通常情況在下次月經來潮前的14天左右 。不過安全期和非安全期只是一個概率問題 ， 沒有100％的安全和不安全 ， 因此 ， 假如您不想懷孕 ， 建議采取安全措施 。
安全期避孕真的有效嗎所謂的安全期是相對于排卵期而言的 。在下次月經來潮前的兩周左右是排卵日 ， 排卵日前后5天的時間都可能會懷孕 ， 除去排卵日及其前后2—3天 ， 剩余的時間稱為安全期 。但是女性的排卵并不是一成不變的 ， 可能受情緒和身體狀況等因素的影響 ， 造成月經周期紊亂 ， 所以安全期會提前或者延后 ， 這種情況下是可能會懷孕的 。所以所謂的安全期避孕不是十分可靠的 。
安全期計算方法要計算安全期 ， 您需要具體記錄您姨媽的周期 ， 包括：什么時候來 ， 什么時候走 ， 以及每個月經周期總共多少天；保持記錄半年以上 。然后 ， 從這些周期中 ， 選出最短和最長的時間 。
【生理期安全期怎么計算】舉例：最短的周期減去18（比如28-18=10） ， 最長的周期天數減11（比如31-11=20） 。
那么 ， 從本次月經第一天起算的第10~20天屬于危險期 ， 其他時間就是安全期啦 。