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1、喝姜水去濕氣大概一周的時間 。
【生姜去濕氣多久見效 生姜祛濕多久見效】2、如果患者濕氣重，可以每天早晨喝一杯姜水，因為姜水有很強的溫熱作用，可以用來調節胃寒，也可以治療惡心、嘔吐，以及相關濕困脾胃等癥狀 。另外姜水還能促進胃腸蠕動，對改善胃腸功能、腹脹、冷痛都有很好的作用 。如果姜水中姜的味道太重，可以加些蜂蜜或紅糖，但需注意姜水不能在晚上喝，以免適得其反 。
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